鯛茶漬け

おもてなしおつまみ研究家の竹内浩恵です。

レシピマグをご覧いただきまして、

ありがとうございます。

今回ご紹介するレシピは・・・

「鯛茶漬け」最近朝食がごはんになりました。

その中のある日の朝食です。

（備忘録です）

材料（１人分）調理時間：５分

• ごはん　８０g
• 鯛そぼろ　大さじ２杯くらい
• 刻み海苔　適宜
• 茹でオクラ（輪切り）　１本分
• 白だしに水を加え、沸かしたもの　150mlくらい

作り方

ごはんの具をの瀬、出汁をかける。

付け合わせ

• ひの菜のお漬物
• ねぎと豆腐のお味噌汁

おわりに・・・

最後までレシピマグをご覧いただきまして、ありがとうございました。

これからも作りやすいレシピをアップしますので、引き続きお楽しみいただけたら、嬉しいです。

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おもてなしおつまみ研究家　竹内浩恵