栄養満点！人参スムージーレシピ（240723)
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人参たっぷり！スムージー。
材料をハンドミキサーに入れて撹拌するだけの簡単レシピ。
人参が苦手な方でも飲みやすいスムージーです。
朝食にもおすすすめ。ぜひお試しください。
人参スムージー材料（2人分）
- ヨーグルト（無糖）150ml
- 人参 50g (薄切りにする）
- バナナ 1本
- はちみつ 大さじ1/2
- アマニオイル 小さじ1(あれば）
1.人参スムージー作り方
材料全てを入れてハンドミキサー又はミキサーで滑らかになるまで撹拌する。
滑らかになったらグラスに注ぐ。
ポイント
- バナナ入りなので、作る時は食べる直前に作りましょう！
- お好みで蜂蜜の分量は増やしてください。
終わりに・・・
最後までレシピマグをご覧いただきありがとうございました。
今回のレシピはいかがでしたでしょうか？
これからも簡単で美味しく、おしゃれなお料理レシピをアップしていきますので、
引き続きお楽しみいただけたら嬉しいです♡
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