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アボカドとトマトのサラダ

アボカドサラダ

アボカドとトマトのサラダ

作り置きのトマトたまねぎがあれば簡単に作れるサラダ。

材料(2人分)調理時間:5分

  • サニーレタス 2枚(一口大にちぎる)
  • アボカド 1/2個(種を除きスライスする)
  • 作り置きトマトたまねぎ 適宜 *作り置きトマト玉ねぎの作り方はこちらから
  • オリーブオイル 適宜
  • 黒胡椒 適宜
  • ブロッコリースプラウト 適宜

作り方

  1. お皿に、ちぎったサニーレタスをのせその上に、スライスしたアボカドをのせる。上から水気を少々きった作り置きトマト玉ねぎをのせ、オリーブオイルと黒胡椒をかけ、ブロッコリースプラウトを飾る。

ポイント

  • 作り置きトマト玉ねぎがあれば、ドレッシング不要で、オリーブオイルをかけるだけで簡単に作れるサラダです。塩味のついた水分も少し入るのがポイントです。

 

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