ズッキーニとツナのパスタ

ズッキーニとツナのパスタレシピ 230804

おもてなしおつまみ研究家の竹内浩恵です。

いつもレシピマグをご覧いただきありがとうございます。

今回ご紹介するレシピは、

「ズッキーニとツナのパスタ」

夏になるとズッキーニを使ったお料理をよく作ります。

冷蔵庫に残ったズッキーニでランチなどに気軽に作れるパスタをご紹介♪

白ワインにもよく合います。

ズッキーニとツナのパスタ 材料(2人分)調理時間:20分

  • ズッキーニ 1/2本分
  • ツナ缶(小)1缶
  • ミニトマト 6個
  • たまねぎ 1/4個
  • にんにく 1 片
  • フェデリーニ 160g
  • イタリアンパセリ(みじん切り)適宜
  • オリーブオイル 適宜
  • 塩・胡椒 適宜

ズッキーニとツナのパスタ 作り方1

ズッキーニは3㎝長さの薄切りに、

ミニトマトは1/2に切り、

たまねぎは薄切りに、

にんにくはみじん切りにする。

ズッキーニとツナのパスタ 作り方2

フライパンにオリーブオイル大さじ1とみじん切りのニンニクを入れて、弱めの中火で香りが出るまで炒めたら、たまねぎ、ズッキーニ、トマトの順に入れて、塩少々をふり中火でしんなりするまで炒める。

ズッキーニとツナのパスタ 作り方3

軽く油を切ったツナと茹でた塩茹でしたパスタを加えてよく混ぜ合わせて、(パスタの茹で汁も加えて濃度を調整して)みじん切りのパセリをふり、仕上げにオリーブオイル少々を加えて、塩、胡椒で味を整える。

ズッキーニとツナのパスタ 盛り付け

マルミツポテリさんの

フォレ9”プレート(ミント)に盛り付けました。

少し深さがあり、心地よいリムもあるので、パスタだけでなく、カレーやシチューなど汁気のあるものを盛り付けるにも便利な一皿。

程よいリムがあるので、今回のようにパセリのみじん切りをリムにも散らすとおしゃれに見えます。

終わりに・・・

最後までレシピマグをご覧いただきありがとうございました。

今回のレシピはいかがでしたでしょうか?

これからも簡単で美味しく、おしゃれなお料理レシピをアップしていきますので、

引き続きお楽しみいただけたら嬉しいです♡

インスタグラムでも写真アップしています。

https://www.instagram.com/hiroetakeuchi_jp/

いいね・フォロー大歓迎!

不定期ですが、料理教室も開催しています。

詳細はこちらのHP↓からご確認いただけます。

https://cookingsalontake.com/

【PR】

注目レシピ

  • 13_ごはん・麺レシピ
梅しそタコごはん

  • 12_簡単おつまみレシピ
冷奴のバリエーション 簡単おつまみレシピ230804

マンネリ化しがちな冷奴のバリエーションレシピをご紹介します! 毎日のおつまみにも […]

  • 21_朝食レシピ
マンゴーマスカルポーネオープンサンドレシピ

マンゴーマスカルポーネオープンサンドレシピ 夏の朝食にピッタリな、 トロピカルな […]

関連記事

  • 13_ごはん・麺レシピ
オイルサーディンパスタ梅紫蘇風味 ヘルシーパスタレシピ

オイルサーディンパスタ梅紫蘇風味レシピ 自家製のオイルサーディンを使用して、簡単 […]

  • 13_ごはん・麺レシピ
金目鯛の炊き込みご飯

金目鯛の炊き込みごはん 金目鯛を1尾いただいたので、そちらを使って、炊き込みご飯 […]

  • 13_ごはん・麺レシピ
トマトとたまごのあんかけそうめんレシピ

トマトと卵のあんかけそうめん おもてなしおつまみ研究家の竹内浩恵です。 レシピマ […]

  • 13_ごはん・麺レシピ
ひな祭りにピッタリ!絶品ちらし寿司の盛り付け方 人気の具材の選び方 

ちらし寿司 おもてなしおつまみ研究家の竹内浩恵です。 レシピマグをご覧いただきま […]

  • 13_ごはん・麺レシピ
美味しい♪春キャベツのパスタレシピ

  • 13_ごはん・麺レシピ
そばの実と鶏ひき肉のキーマカレー 簡単そばの実レシピ

そばの実レシピ!そばの実と鶏ひき肉のキーマカレー そばの実たっぷりのヘルシーレシ […]